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MEDITA CON PETIT BAMBOU

¡Meditar puede ser muy fácil!

Autor: PETIT BAMBOU

Sección: ESPIRITUALIDAD - Meditación

MEDITA CON PETIT BAMBOU

MEDITA CON PETIT BAMBOU

16,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
AGUILAR
Publicación:
01/01/2024
Colección:
SIN COLECCION
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DISPONIBLE

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Sinopsis

Una guía de meditación ilustrada para llevar en el bolsillo. Más de 80 ejercicios para encontrar la calma en cualquier lugar de la mano de una de las aplicaciones de bienestar más utilizadas del mundo, con más de dos millones de usuarios solo en España. Meditar es vivir el presente, simplemente lo que es. Se puede explicar de manera técnica, …

Una guía de meditación ilustrada para llevar en el bolsillo. Más de 80 ejercicios para encontrar la calma en cualquier lugar de la mano de una de las aplicaciones de bienestar más utilizadas del mundo, con más de dos millones de usuarios solo en España.

Meditar es vivir el presente, simplemente lo que es. Se puede explicar de manera técnica, pero lo más eficaz es escuchar tus emociones mientras observas una burbuja de jabón, o reaprender a respirar oyendo el sonido del mar.

Déjate guiar por Petit Bambou en este libro ilustrado, con más de 80 ejercicios y metáforas para darle la bienvenida a la calma a tu vida.

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Más información del libro

MEDITA CON PETIT BAMBOU

Editorial:
AGUILAR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-03-52428-6
EAN:
9788403524286
Nº páginas:
224
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
13 mm
Ancho:
18 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
Meditación

Petit BamBou es una aplicación móvil de meditación mindfulness y una comunidad en línea para la meditación. El contenido está distribuido en programas sobre diferentes temáticas como estrés, ansisedad, sueño, compasión, relaciones, entre otros.

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